Bildungsurlaub: Auftanken mit Yoga, Entspannung und Meditation Stressbewältigung im Kontext beruflicher und gesellschaftlicher Anforderungen
Anmeldung möglich (6 Plätze sind frei)
| Kursnr. | D301-93 |
| Beginn | Mo., 08.04.2024, 09:00 - 16:00 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort | Seminarraum bei "Agora bewegt" e. V. |
| Gebühr | 299,00 € |
| Teilnehmer | 0 - 12 |
Kursbeschreibung
Um im heutigen schnelllebigen Alltag bestehen zu können, ist es hilfreich, kraftvoll und ruhig zu sein. Gönnen Sie sich die Zeit, um mit Yoga, Entspannung und Meditation Ihren Energietank aufzufüllen. Im Kurs lernen Sie Zusammenhänge zwischen Gehirn, Emotionen und Körper kennen. Dabei fließen Erkenntnisse der Neurobiologie und der Gesunderhaltung des Körpers ein. Neben vielen praktischen Übungen kommt auch das Zürcher Ressourcenmodell zu Anwendung. So bekommen Sie ganz konkrete Impulse für Veränderungsmöglichkeiten. Am Ende entwickeln Sie Ihre individuellen nächsten Schritte für mehr Wohlbefinden im Alltag. Es wird Raum für Reflexion und Austausch geben. Ziel des Kurses ist es, Ihnen Entspannung und Kraft für die Herausforderungen des (Berufs-)Alltags zu geben. Bitte mitbringen: bequeme und witterungsgemäße Kleidung und etwas zum Schreiben.Kurse der Dozentin
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Bildungsurlaub
Urlaub machen und gleichzeitig lernen – der Arbeitgeber stellt Sie frei! Dies ist bei Kursen möglich, die als Bildungsurlaub anerkannt sind. Die Kurskosten sind von Ihnen zu übernehmen.
So können Sie an einem Bildungsurlaub teilnehmen: Für alle hier aufgeführten Bildungsurlaubsangebote ist die Anerkennung beim Hessischen Ministerium für Soziales und Integration beantragt. Das Anerkennungsschreiben erhalten die Teilnehmenden nach der Anmeldung bei der vhs Darmstadt zur Vorlage bei Ihrem Arbeitgeber. Bildungsurlaube müssen beim Arbeitgeber spätestens 6 Wochen vor Kursbeginn beantragt werden. Unsere Bildungsurlaube stehen allen offen, also auch, wenn Sie keine Bildungsfreistellung des Arbeitgebers beanspruchen.
Abmeldungen von Bildungsurlauben sind bis vier Wochen vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Bei einer späteren Abmeldung wird das Kursentgelt grundsätzlich in voller Höhe fällig (siehe AGB).
Organisatorische Auskünfte zu den aufgeführten Bildungsurlaubsangeboten sind im Servicebüro erhältlich: Telefon 06151/13-2786.