Kursdetails

Präventive Ausgleichsgymnastik

Kurs abgeschlossen

Kursnr. C302-19
Beginn Mi., 20.09.2023, 08:30 - 09:30 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Gebühr 69,00 €
Teilnehmer 7 - 7

Kursbeschreibung

Eine Stunde abwechslungsreiche Gymnastikübungen mit Musik, zum Teil mit Hanteln und Therabändern u. ä. zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Haltung. Je nach Bedarf werden auch kleinere Abfolgen bis hin zu kleinen Schrittkombinationen erarbeitet. Dazu kommen Warm-up-Übungen, Arbeit an der Tiefenmuskulatur. Alle Übungen stehen unter individueller Anleitung. Bitte mitbringen: feste Schuhe, Matte, Handtuch.
Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
11.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
01.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
06.12.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
Datum
13.12.2023
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Ludwigshöhstr. 42, Bessunger Knabenschule; Friedensraum
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