Kursdetails

Yoga meets Pilates

fast ausgebucht (1 Platz aus 7 ist frei)

Kursnr. A301-36
Beginn Do., 22.09.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursort Justus-Liebig-Haus; 24
Gebühr 88,00 €
Teilnehmer 5 - 7

Kursbeschreibung

Pilates und Yoga sind seit langem beliebte Übungsmethoden für Fitness und Gesundheit. Pilates als körperorientiertes Stabilisationstraining stärkt vor allem die Tiefenmuskulatur und sorgt für eine gute Aufrichtung der Wirbelsäule. Yoga hält den Körper flexibel und lenkt den Blick nach innen. Durch die Beruhigung und die Förderung von Ausgeglichenheit kann Yoga zu einer neuen Lebenseinstellung führen. Yoga-Pilates nutzt die synergetischen Effekte. Es bietet ein vielseitiges, ganzheitliches Workout.
Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
22.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Große Bachgasse, Justus-Liebig-Haus; 24
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