Kursbeschreibung

Oft werden die Veränderungen in den Wechseljahren von einem Gefühl des Verlustes begleitet. Körperliche Beschwerden wie Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlafstörungen, Leistungsabfall oder Gewichtszunahme mischen sich mit depressiven Verstimmungen, Nervosität oder Trauer. Es ist oft eine Zeit des Abschieds, von dem bisherigen eigenen Bild, von den Kindern, die das Haus verlassen, von den Eltern, die alt werden, nicht selten auch von der Partnerschaft. Die Wechseljahre bieten aber auch eine große Chance, noch einmal anders zu sich selber zu finden und neue Interessen und Fähigkeiten zu entdecken oder „Liegengebliebenes“ aufzugreifen. In dem Vortrag wird aufgezeigt, wie die Frau im Verständnis der TCM diese Lebensphase durchlebt, wie sie vom Element Erde ins Element Metall übertritt und wie Akupunktur, chinesische Heilkräuter und Qi Gong eingesetzt werden können, um sowohl die körperlichen als auch die seelischen Veränderungen zu unterstützen.