Kursdetails
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Gut Feeling – jeden Tag etwas fürs eigene Glück tun - online

Anmeldung möglich (12 Plätze sind frei)

Kursnr. D306-23
Beginn Mo., 06.05.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort ONLINE
Gebühr 100,00 € für 5 Personen
71 Euro für 7 Personen
55 Euro für 9 Personen
Teilnehmer 5 - 12

Kursbeschreibung

Kommen Sie dem Glück auf die Spur! Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Glücksforschung und das eigene Bauchgefühl geben Orientierung. Im Kurs werden Glücksformeln, Glücksversprechen, Glücksfaktoren, Glückshemmer und was das alles mit uns selbst zu tun hat untersucht und aufgeschlüsselt. Werden Sie aktiv, um mehr Zufriedenheit in den Alltag zu bringen und zu verstehen, was wir für unser ganz persönliches Glücksempfinden tun können. In acht Online Veranstaltungen gehen wir gemeinsam dem Glück auf die Spur. Was macht uns glücklich und was bedeutet Glück überhaupt? Was wir ganz praktisch für unser eigenes Glück tun können, wird in den einzelnen Terminen erarbeitet. Jedem Wochentag werden thematisch Aspekte zugeordnet (z. B. der Mindful Monday oder der Soul Sunday: an dem es um Sinnhaftigkeit und die eigenen Stärken geht). Dieser Kurs ist nicht für Menschen geeignet, die unter schweren Depressionen oder ähnlichen Erkrankungen leiden. Wenn es Ihnen nicht gut geht, wenden Sie sich an Ärzt*innen, Psychotherapeut*innen. In akuten Krisen kontaktieren wählen Sie den Notruf oder die Nummer gegen Kummer unter 116 111.

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