Darmstadts offene Lernwerkstatt im M² am Bürgerpark
Darmstadts offene Lernwerkstatt in der Mediathek im M², ist ein Ort für Begegnung, Wissen, Weiterbildung, Lernen und Austausch. Es finden zahlreiche kostenfreie Angebote statt. Beispielsweise Offene Treffs (Offener Politikclub, Sprachtreff Deutsch für Frauen, PC- und Smartphonetreff, Toastmasters, Stricktreff, etc.), Vorträge der Reihe "Gut zu wissen" sowie weitere Veranstaltungen.
Zu den Öffnungszeiten kann die Offene Lernwerkstatt alleine oder in Gruppen genutzt werden. Ebenso steht das Angebot des Bildungspunktes, der zentralen Anlaufstelle für Beratung zum Thema Beruf, zur Verfügung.
Hatha Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte
Der Anmeldeschluss ist bereits erreicht
| Kursnr. | H301-11 |
| Beginn | Mo., 23.02.2026, 17:00 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursort | Herderschule; Turnhalle |
| Gebühr | 87,00 €
ab 7 Personen 87 € ab 9 Personen |
| Teilnehmer | 7 - 11 |
Kursbeschreibung
Yoga wirkt sich bei regelmäßiger Praxis nachweislich positiv auf die physische und psychische Gesundheit aus. Wichtige Bausteine sind die körperlichen Übungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation. Typisch beim Hatha -Yoga ist der Wechsel zwischen fordernden und entspannenden Sequenzen. Hierbei sind Achtsamkeit und Körpergefühl von zentraler Bedeutung. Diese Grundlagen werden im Verlauf des Kurses erarbeitet und vertieft. Bitte eine Yogamatte, eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen.Kurs teilen:
Aktuelles im M²
Öffnungszeiten der Mediathek in den Osterferien
Offener Sprach-Treff für Frauen
Neues Beratungsangebot: Bildungspunkt Darmstadt
Öffnungszeiten
Montag-Donnerstag:
10:00-19:00 Uhr
Freitag
10:00-13:00 Uhr
In den hessischen Schulferien ist die Mediathek geschlossen.
Die Offene Lernwerkstatt befindet sich im Neubau M² am Bürgerpark.
Alsfelder Straße 23, 64289 Darmstadt
Hast du noch Fragen?
Mail: info@darmstadt-vhs.de
Telefon: 06151 / 13-2786
