Darmstadts offene Lernwerkstatt im M² am Bürgerpark
Darmstadts offene Lernwerkstatt (DOLE) ist ein Ort für Begegnung, Wissen, Weiterbildung, Lernen und Austausch. Es finden zahlreiche kostenfreie Angebote statt. Beispielsweise Offene Treffs (Offener Politikclub, Sprachtreff Deutsch für Frauen, PC- und Smartphonetreff, Toastmasters, Stricktreff, etc.), Vorträge der Reihe "Gut zu wissen" sowie weitere Veranstaltungen. Zu den Öffnungszeiten kann die Offene Lernwerkstatt alleine oder in Gruppen genutzt werden. Ebenso steht das Angebot des Bildungspunktes, der zentralen Anlaufstelle für Beratung zum Thema Beruf, zur Verfügung.
Yin-Yoga - Schwerpunkt Rücken und Hüfte
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | G301-23 |
| Beginn | Sa., 29.11.2025, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Justus-Liebig-Haus; 24 |
| Gebühr | 28,00 €
ab 5 Personen 20 € ab 7 Personen |
| Teilnehmer | 5 - 9 |
Kursbeschreibung
Der Schwerpunkt liegt auf wohltuenden Yin-Yoga Haltungen für Rücken und Hüfte. Dazu gehören Hüftöffner sowie Vor- und Rückbeugen für den Rücken. Die Dehnungen können helfen, den Rücken zu entspannen und die Hüfte zu lockern. Es wird vorwiegend im Liegen und Sitzen geübt. Dieser Workshop eignet sich für Einsteiger*innen sowie für Geübte. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, Kissen, Decke, warme Socken.Barrierearm
Kurse der Dozentin
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Öffnungszeiten
Voraussichtlich 01. September – 04. September:
10:00 bis 16:00 Uhr
Voraussichtlich 05. September:
10:00 bis 13:00 Uhr
In den hessischen Schulferien ist die Mediathek geschlossen.
Die Offene Lernwerkstatt befindet sich im Neubau M² am Bürgerpark.
Alsfelder Straße 23, 64289 Darmstadt
Hast du noch Fragen?
Mail: info@darmstadt-vhs.de
Telefon: 06151 / 13-2786
