Hatha Yoga für Einsteigerinnen und Einsteiger sowie Geübte
Nach dem ersten Kurstag ist die Anmeldung nur noch mit unserem Anmeldeformular möglich. Weitere Informationen zu dieser Anmeldung finden Sie unter dem Button "Kontakt".
| Kursnr. | G301-11 |
| Beginn | Mo., 01.09.2025, 17:00 - 18:15 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort | Herderschule; Turnhalle |
| Gebühr | 133,00 €
ab 7 Personen 107 € ab 9 Personen |
| Teilnehmer | 7 - 11 |
Kursbeschreibung
Yoga wirkt sich bei regelmäßiger Praxis nachweislich positiv auf die physische und psychische Gesundheit aus. Wichtige Bausteine sind die körperlichen Übungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation. Typisch beim Hatha -Yoga ist der Wechsel zwischen fordernden und entspannenden Sequenzen. Hierbei sind Achtsamkeit und Körpergefühl von zentraler Bedeutung. Diese Grundlagen werden im Verlauf des Kurses erarbeitet und vertieft. Bitte eine Yogamatte, eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen.Kurs teilen:
Neue Termine werden jeweils eine Woche vorher freigeschaltet (montags, dienstags, donnerstags). Bitte melden Sie sich nur bei einem Termin an.
Die Anmeldung muss mit Termin, persönlich und auf Deutsch im genannten Servicebüro erfolgen. Eine direkte Online-Anmeldung ist nicht möglich.
Zur Anmeldung und zur Prüfung müssen Sie gültige Ausweispapiere (Pass oder Personalausweis) mitbringen. Die Prüfungsgebühr beträgt 25 Euro und kann ausschließlich per Lastschrift bezahlt werden. Nähere Informationen: Servicebüro Tel. 06151 13-2787.
Sie wollen sich auf den Einbürgerungstest vorbereiten? Schauen Sie sich unser kostenloses Angebot an!
Sie haben Fragen zur Anmeldung, zum Ablauf, etc.? Schauen Sie in die häufig gestellten Fragen (FAQ)!