Kursbeschreibung

Kränkungen erleben wir im Alltag und Beruf, in Partnerschaften, Freundschaften und durch das Leben selbst. Es sind Reaktionen auf seelische Verletzungen, die manchmal tagelang Gefühle von Enttäuschung, Wut, Minderwertigkeit und Niedergeschlagenheit auslösen. Lernen Sie Wege kennen, wie Sie Kränkungen abwehren und überwinden können. Dabei helfen Übungen zur Stärkung der Selbstachtung und Selbstsicherheit. Sie erfahren, was in der Kränkung mit Ihnen geschieht. Bitte Schreibsachen mitbringen.