Kursdetails
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Sanftes Hatha-Yoga 60+ für Gelenke und Faszien

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Kursnr. G301-18
Beginn Di., 16.09.2025, 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursort Justus-Liebig-Haus; 24
Gebühr 110,00 €
Teilnehmer 7 - 9
  Kontakt

Kursbeschreibung

Der Kurs bietet einen Einstieg in eine achtsame Yogapraxis, dem Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung. Schwerpunkt ist die Mobilisation der Gelenke und die fasziengerechte Ausführung der Yogabewegungen. Individuelle Einschränkungen und Bedürfnisse werden besonders berücksichtigt. Ziel des Kurses ist es, Geschmeidigkeit und Flexibilität zu erhalten oder wieder zu erlangen und Verspannungen zu lösen. Bitte mitbringen: ein Handtuch.
Justus-Liebig-Haus; 24
Barrierearm
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
23.09.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
21.10.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
28.10.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Große Bachgasse 2, Justus-Liebig-Haus; 24
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