Darmstadts offene Lernwerkstatt im M² am Bürgerpark
Darmstadts offene Lernwerkstatt (DOLE) ist ein Ort für Begegnung, Wissen, Weiterbildung, Lernen und Austausch. Es finden zahlreiche kostenfreie Angebote statt. Beispielsweise Offene Treffs (Offener Politikclub, Sprachtreff Deutsch für Frauen, PC- und Smartphonetreff, Toastmasters, Stricktreff, etc.), Vorträge der Reihe "Gut zu wissen" sowie weitere Veranstaltungen. Zu den Öffnungszeiten kann die Offene Lernwerkstatt alleine oder in Gruppen genutzt werden. Ebenso steht das Angebot des Bildungspunktes, der zentralen Anlaufstelle für Beratung zum Thema Beruf, zur Verfügung.
Qigong für Seniorinnen und Senioren
Nach dem ersten Kurstag ist die Anmeldung nur noch mit unserem Anmeldeformular möglich. Weitere Informationen zu dieser Anmeldung finden Sie unter dem Button "Kontakt".
| Kursnr. | G301-54 |
| Beginn | Di., 02.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | TSZ Blau-Gold Casino Darmstadt e. V. |
| Gebühr | 64,00 €
ab 7 Personen 64 € ab 9 Personen |
| Teilnehmer | 7 - 12 |
Kursbeschreibung
Die weichen, fließenden Bewegungen des Qigong werden im Sitzen, Stehen und Gehen ausgeführt. Die Übungen sind nicht anstrengend, wirken beruhigend, harmonisierend und vitalisierend auf Körper und Geist. Sie fördern die Beweglichkeit der Gelenke, lösen Verspannungen, stärken Herz und Kreislauf, trainieren das Gleichgewicht, kräftigen die Wirbelsäule und wirken dem Alterungsprozess entgegen. Qigong ist ein sanfter Weg zu Regeneration, innerer Ruhe und Lebensfreude. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe.Kurs teilen:
Aktuelles im M²
Erfolgreiche Hauptschulabschlussprüfungen
Offener Sprach-Treff für Frauen
Neues Beratungsangebot: Bildungspunkt Darmstadt
Öffnungszeiten
Voraussichtlich 01. September – 04. September:
10:00 bis 16:00 Uhr
Voraussichtlich 05. September:
10:00 bis 13:00 Uhr
In den hessischen Schulferien ist die Mediathek geschlossen.
Die Offene Lernwerkstatt befindet sich im Neubau M² am Bürgerpark.
Alsfelder Straße 23, 64289 Darmstadt
Hast du noch Fragen?
Mail: info@darmstadt-vhs.de
Telefon: 06151 / 13-2786
